Arhiv kategorij: Uncategorized @sl

Nočno srbenje okoli zadnjika lahko opozarja na podančice. Preverite, kako okužbo potrdimo, zakaj se zdravljenje ponovi in katere navade zmanjšajo možnost ponovne okužbe.

Kako se pripraviti na maraton in poskrbeti za mišice po teku? Spoznajte nasvete za trening, prehrano, počitek in masažo z geli ALPA.

Libido in plodnost nista isto. Spoznajte maco, tribulus in kompleksa Activlab ter preverite, na kaj paziti pri izbiri prehranskih dopolnil.

Spoznajte glicin, njegovo vlogo v telesu in povezavo s spanjem. Preverite razlike med kapsulami in prahom ter praktične nasvete za uporabo.

Že spet uši? Preverite, kako prepoznati uši in gnide, pravilno uporabiti šampon proti ušem ter zmanjšati širjenje brez nevarnih domačih pripravkov.

Odkrijte 10 preprostih načinov, kako vključiti superhrano v jedilnik – od chia pudinga in sadnih smutijev do domačih prigrizkov ter slanih jedi.

Poleti se pogosto spremeni naš dnevni ritem. Jemo drugačno hrano, več časa preživimo na soncu, se več potimo, potujemo z avtom, letalom ali ladjo, hkrati pa smo večkrat izpostavljeni komarjem, vetru, morski vodi in kloru.

Stres in slab spanec pogosto hodita z roko v roki. Ko smo pod pritiskom, težje zaspimo, spanec je bolj rahel, ponoči se večkrat prebujamo, zjutraj pa se zbudimo utrujeni.

Vitamin D3 5000 IE NOW

Boulardii so probiotična kvasovka, imenovana Saccharomyces boulardii. Uvrščamo jo med koristne mikroorganizme, ki lahko izboljšajo zdravje prebave in krepijo imunski sistem.