Nosečnost in priprava na porod: 7 nasvetov za telo in dobro počutje

Sedem nasvetov za počitek, gibanje, psihično pripravo, prehrano, nego trebuščka in prve tedne z dojenčkom. [...]

Podančice ali gliste pri otrocih: Kako jih prepoznati, zdraviti in preprečiti vrnitev?

Nočno srbenje okoli zadnjika lahko opozarja na podančice. Preverite, kako okužbo potrdimo, zakaj se zdravljenje [...]

Priprava na maraton: 7 nasvetov za trening in regeneracijo mišic

Kako se pripraviti na maraton in poskrbeti za mišice po teku? Spoznajte nasvete za trening, [...]

Libido in plodnost: maca, tribulus in dopolnila za moške in ženske

Libido in plodnost nista isto. Spoznajte maco, tribulus in kompleksa Activlab ter preverite, na kaj [...]

Glicin: kaj je, za kaj se uporablja in kako ga jemati?

Spoznajte glicin, njegovo vlogo v telesu in povezavo s spanjem. Preverite razlike med kapsulami in [...]

Že spet te uši?! Kako jih prepoznati in se jih učinkovito znebiti?

Že spet uši? Preverite, kako prepoznati uši in gnide, pravilno uporabiti šampon proti ušem ter [...]

10 nasvetov, kako vključiti superhrano v svoj jedilnik

Odkrijte 10 preprostih načinov, kako vključiti superhrano v jedilnik – od chia pudinga in sadnih [...]

Kaj vzeti na dopust: Mini lekarna za poletje

Poleti se pogosto spremeni naš dnevni ritem. Jemo drugačno hrano, več časa preživimo na soncu, [...]

Stres in težave s spanjem: Kako bolje (za)spati?

Stres in slab spanec pogosto hodita z roko v roki. Ko smo pod pritiskom, težje [...]