Stres in težave s spanjem: Kako bolje (za)spati?
Stres in slab spanec pogosto hodita z roko v roki. Ko smo pod pritiskom, težje [...]
Maj
Čarobni probiotiki Saccharomyces boulardii: Kaj o njih morate vedeti?
Boulardii so probiotična kvasovka, imenovana Saccharomyces boulardii. Uvrščamo jo med koristne mikroorganizme, ki lahko izboljšajo [...]
Feb
Izpadajo vam lasje? Nasveti, kako lahko takoj ukrepate
Ali ste opazili prekomerno izpadanje las med česanjem ali tuširanjem, ne veste pa, kakšen naj [...]
Feb
5 razlogov, zakaj začeti uporabljati naravno kozmetiko
Vedno več se govori o naravni kozmetiki. Kakšne so njene prednosti in zakaj se v [...]
Sep
7 najboljših prehranskih dopolnil proti gripi in prehladu
V jesenskem in zimskem času so ljudje bolj izpostavljeni ter dovzetni za obolenja, ki jih [...]
Sep
Kalcij: Koliko ga potrebujemo in za koga je pomanjkanje lahko nevarno?
Kalcij velja za najbolj pogost mineral v človeškem telesu. V hrani se nahaja v obliki [...]
Jun
Upočasnjuje staranje in skrbi za zdravje srca – Spoznajte Koencim Q10!
Koencim Q10 je naravna snov, ki je vključena v vsako človeško celico. Za življenje je [...]
Jun
Manj maščob, močnejše mišice, čista koža – Spoznajte L-karnitin
Kaj vas lahko naredi šibkejše, močnejše in lepše? Ne, ne govorimo o uporabi Photoshopa niti [...]
Maj