Vitamini K so skupina vitaminov, ki igrajo ključno vlogo pri ohranjanju zdravih kosti in srca. Najbolj poznana sta vitamin K1 (filokinon) in vitamin K2 (menakinon). Pomanjkanje vitamina K se lahko izraža v počasnejšem strjevanju krvi, saj ta vitamin v telesu aktivira beljakovine, ki sodelujejo pri procesu strjevanja krvi. |