Prikaz vseh 14 rezultatov

Magnezij je esencialni mineral, ki je potreben za zdravje srca ter ima pomembno vlogo v strukturi kosti. Pomemben je za normalno delovanje mišic, ker sodeluje v več encimskih procesih, ki so vključeni v sintezo beljakovin. Magnezij ima vlogo tudi pri vzdrževanju elektrolitskega ravnovesja. Pomanjkanje lahko povzroči mišične krče, povišan pritisk in srčne motnje.