Sončnični lecitin vsebuje fosfatidil holin, najbolj zastopan fosfolipid v celični membrani, kjer ima ključno vlogo pri celični signalizaciji in sinaptični funkciji. Naravno vsebuje tudi fosfatidil inozitol, fosfatidil etanolamin in esencialne maščobne kisline.
Pomaga pri zmanjšanju vnetja, zvišanju ravni dobrega holesterola in uravnavanju hormonov. Poleg tega sončnični lecitin pomaga ljudem ostati osredotočeni, saj lahko podpira kognitivne funkcije s povečanjem razpoloženja in energije.
Je odličen antioksidant, ki ščiti možgane pred staranjem povzročenim degradacijo in lahko celo upočasni simptome demence. Prav tako je naravni vir holina – glavnega člana družine B-kompleksa – ki je bistvenega pomena za celično strukturo in presnovo ter pomaga telesu pri proizvodnji encimov, ki razgrajujejo maščobe in ogljikove hidrate.
Zaradi vseh teh učinkov je sončnični lecitin odlično sredstvo za izboljšanje splošnega fizičnega in duševnega počutja!
Mnenja
Zaenkrat še ni mnenj.