Niacinamid, znan tudi kot vitamin B3, je pomemben derivat niacina, ki igra ključno vlogo pri delovanju našega telesa. Za razliko od niacina ne povzroča neželenih stranskih učinkov, kot so rdečica ali občutek vročine. V telesu se pretvori v bioaktivne oblike, ki delujejo kot prekurzorji kofaktorjev NAD+, NADH, NADP in NADPH.
Kofaktorji so ključni za proizvodnjo celične energije in sodelujejo pri procesih, ki vzdržujejo stabilnost DNK. Redno uživanje vitamina B3 podpira delovanje živčnega sistema, pomaga pri ohranjanju zdrave kože in sluznice ter prispeva k zmanjšanju utrujenosti in izčrpanosti. To je še posebej pomembno za posameznike, ki se soočajo s povečanim stresom, napornim delovnikom ali težavami z energijo.
Mnenja
Zaenkrat še ni mnenj.