Olje črnega ribeza je eno izmed bolj cenjenih rastlinskih olj, saj je naravni vir večkrat nenasičenih maščobnih kislin. Olje iz semen črnega ribeza vsebuje gama-linolensko kislino (GLA) – omega-6 maščobno kislino – ter alfa-linolensko kislino (ALA), ki sodi med omega-3 maščobne kisline. V obliki mehkih kapsul je olje enostavno za odmerjanje in vključevanje v vsakodnevno prehrano.
Zaradi vsebnosti GLA in drugih nenasičenih maščobnih kislin se olje črnega ribeza pogosto uporablja kot podpora koži ter splošnemu počutju, zlasti pri zelo suhi in občutljivi koži. Mnogi ga vključujejo kot dopolnilo uravnoteženi prehrani in zdravemu življenjskemu slogu, z namenom dodatnega vnosa rastlinskih maščobnih kislin.




Mnenja
Zaenkrat še ni mnenj.