Cascara sagrada je ime za lubje ameriške krhlike (Rhamnus purshiana), rastline iz zahodnega dela Severne Amerike. V zeliščarstvu se je uveljavilo zaradi uporabe pri občasnem zaprtju in nerednem odvajanju. Med njegovimi značilnimi naravnimi spojinami so kascarozidi, ki so povezani z delovanjem črevesja.
Špansko ime cascara sagrada pomeni »sveto lubje« in odraža dolgo zgodovino uporabe te rastline. Za pripravke se uporablja posušeno lubje, pri katerem je v ospredju občasna, kratkotrajna uporaba. Zanimivo je za odrasle, ki iščejo zeliščni pripravek za posamezna obdobja težav z odvajanjem. Njegovo uporabo spremljajo tudi vsakodnevne navade, kot so zadosten vnos tekočine, raznolika prehrana in gibanje.





Mnenja
Zaenkrat še ni mnenj.