Špinača (Spinacia oleracea) je azijska rastlina iz družine Amaranthaceae. Organska špinača v prahu je narejena iz listov špinače, saj so bogat vir železa, bakra, magnezija, cinka, mangana, kalcija, kalija, folne kisline (B9), riboflavina (B2), vitamina B6, E, A, C, K in vlaknin.
Lahko pomaga pri preprečevanju razvoja glavkoma, nočne slepote in sive mrene pri starejših. Prav tako lahko pomaga pri izboljšanju stanja srca, zniževanju krvnega tlaka, krvnega sladkorja ter lajša zaprtje. Zaradi velike vsebnosti antioksidantov listi špinače v prahu ščitijo telo pred prostimi radikali in zmanjšujejo posledice oksidativnega stresa.
Mnenja
Zaenkrat še ni mnenj.