L-karnitin NOW, 250 mg (60 kapsul)

L-karnitin je neesencialna aminokislina v najčistejši obliki. Nahaja se v vseh telesnih celicah, predvsem v mišicah. V telesu se sintetizira iz aminokislin lizina in metionina v jetrih in ledvicah. Sinteza je motena če primanjkuje vitamina C, železa, vitamina B6 in niacina, ki sodelujejo v procesu ustvarjanja karnitina. Sicer se naravno nahaja v rdečem mesu in drugih živilih živalskega izvora, prehranska dopolnila pa predstavljajo dobrodošli dodatek.

Delovanje L-karnitina se povezuje s prevencijo srčno-žilnih bolezni, vnetnih procesov in z zmanjševanjem krvnega tlaka. Pomaga tudi pri hitrejši regeneraciji po telesni vadbi, povečuje proizvodnjo rdečih krvnih celic in posledično pomaga pri oskrbi mišic s kisikom. Sodeluje tudi pri prenosu maščobnih kislin za proizvodnjo celične energije. Prav tako zmanjšuje utrujenost in izčrpanost.