Glòg (Crataegus) je zelo razširjen grm oz. nizko drevo, v Sloveniji visoko navadno do 5 m, drugod pa lahko doseže tudi 14 m. Raste v Evropi, severni Afriki in zahodni Aziji. Že stoletja se uporablja v tradicionalni medicini, predvsem zaradi svojih učinkov na srčno-žilni in prebavni sistem.
Glog ali tak imenovan beli trn vsebuje učinkovine z antioksidativnim delovanjem in ima lahko tudi pomirjevalni učinek. Lahko pomaga pri utrujenosti, pomankanju energije, slabem spancu, težkem dihanju, vrtoglavici, tesnobi in živčnosti.
Lahko se uporablja pri hujšanju, saj spodbuja izločanje odvečne vode. Ta značilnost lahko pomaga tudi pri celulitu in bolezni sklepov.
Mnenja
Zaenkrat še ni mnenj.