Kalij NOW, 99 mg (100 tablet)

Kalij je esencialni mineral, ki ga najdemo v številnih živilih. V še posebej visokih količinah se ga najde v sadju in zelenjavi.

V telesu ima ključno vlogo pri pravilnem delovanju celic in vzdrževanju kislinskega, elektrolitskega in tekočinskega ravnotežja. Pomemben je tudi za pravilno krčenje mišic (ščiti pred mišičnimi krči), vzdrževanje zdravega delovanja srca, uravnavanje krvnega tlaka in pomaga pri pravilnem prenosu živčnih impulzov. V ustreznem razmerju v natrijem pripomore k zmanjšanemu tveganju za pojav srčno-žilnih bolezni, srčnega infarkta in drugih zdravstvenih obolenj.

Pomanjkanje kalija se lahko opazi kot oslabelost mišic in motnje v delovanju srca. Neustrezne količine pa lahko povzroči jemanje nekaterih zdravil, kronična diareja ali bruhanje.