Jabolčni pektin je vrsta vlaknin, ki jo najdemo v jabolkih. Ima številne koristi za zdravje, še posebej za prebavo in zdravje srca. Pektin pomaga pri prebavi in pospeševanjem hrane skozi prebavni trakt. Lahko pomaga tudi pri vzpostavljanju ravnovesja v črevesju.
Jabolčni pektin lahko pomaga tudi zniževati raven LDL “slabega” holesterola in tako pomaga vzdrževati zdravje srca. Koristen je lahko tudi pri uravnavanju krvnega sladkorja.
Mnenja
Zaenkrat še ni mnenj.