Gokhru ali navadna zobačica (Tribulus terrestris) je zelišče poznano tudi pod imeni kot je gokshura, chotagokhru, puncture vine in devil’s weed. Uporablja se v ajurvedski in kitajski medicini. Velja za naravni afrodiziak. Vsebuje aktivne učinkovine kot so saponini, flavonoidi, alkaloidi, glikozidi in lignin amidi. Gokhru je bogat z antioksidanti, železom, tanini in kalijem.
Uživanje gokhru v prahu lahko pomaga pri dvigu ravni testosterona, izboljšanem libidu, boleznih sečil, ledvičnih kamnih, zniževanju ravni sladkorja v krvi in v obdobju menopavze. Lahko pripomore tudi k boljši telesni zmogljivosti, vzdržljivosti, pri pridobivanju mišične mase in okrevanju. Gokhru zaradi velike vsebnosti antioksidantov ščiti pred oksidativnim stresom.
Reviews
There are no reviews yet.